Visszér és vegetarianizmus, Hogyan csökkenthetjük a kockázatot?

A visszérgyulladás kezelése általában és Ayurvédával A visszérgyulladás konzervatív kezelési lehetőségei között meg kell említeni a kompressziós harisnya viselését, a lézeres és műtéti beavatkozást, az injekciós kezelést. Az Ayurvéda azonban természetes, házilag is kivitelezhető gyógymódokat ajánl.

A visszérgyulladás kezelése otthon: -   hideg-meleg visszér és vegetarianizmus vétele, szaunázás és az azt követő hideg merülés: rugalmassá tesz a merevvé vált visszér falát -   rendszeresen végzett úszás, séta, biciklizés -   álló, vagy ülőmunka végzése közben érdemes bizonyos időközönként megmozgatni az elmerevedő végtagokat, hogy a vérkeringés fokozódjon Az ayurvédikus fitoterápia növényei köz a brahmi, az amla, a fokhagyma, a gyömbér és a hagyma játssza a főszerepet. Ezt a célt szolgálja a hashajtás és a beöntés eljárása, a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása természetes hashajtó hatással bír pl.

Mind a két növényből pakolás készíthető visszér és vegetarianizmus gyulladt lábra.

A növényi port vízzel hígítsuk fel ne tegyünk hozzá túl sok vizet, a cél, hogy a keverék paszta jelleget kapjonpakolásként visszér és vegetarianizmus rá a kitüremkedő visszérre, tegyünk rá fedőkötést, majd reggel meleg vízzel mossuk le. A körömvirág és a kamilla mellett az agyagpakolás is segít.

A pakolást ekkor is hagyjuk rajta a vénán egész éjszaka, majd reggel mossuk le. Az erek falát a meleg olajos ayurvédikus masszázsok is javítják.

Ayurvédikus masszázsok közül az Abhyanga, a Navarakizi és a Patra-pottali kezelések javasoltak. Az erek merevségét puhíthatjuk a tudati merevségek oldásával is. Próbáljunk meg lazábban hozzáállni az élethez, igyekezzük megőrizni magunkban a türelmet, békét.

A lelki puhaság a testünk ereit is kondícióban tartja.